進(jìn)入秋季后，氣溫下降，氣候逐漸干燥，難免會引起一些皮膚問題，例如肌膚缺水、粗糙脫皮、緊繃、發(fā)癢、發(fā)燙等，那么如何在秋季護(hù)膚呢？下面這兩點要注意。

清潔皮膚要溫和

與夏天相比，秋天氣候溫差較大，皮膚的抵抗力下降，護(hù)膚潔面就更加重要。潔面是皮膚保養(yǎng)的基礎(chǔ)功課，不正確的潔面方法會讓你的皮膚變得越來越差。

洗臉時，水溫過熱或過涼都會刺激肌膚，因而要選擇溫水洗臉。溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還有利于皮膚的深層清潔。不含酒精、香精、溫和不刺激的天然植物萃取或者氨基酸類型的潔面產(chǎn)品應(yīng)該作為首選。

很多人認(rèn)為去角質(zhì)才能徹底清潔肌膚，因而在秋季還是會和在夏季一樣頻繁地去角質(zhì)。需要注意的是，去角質(zhì)確實有助于疏通毛孔，促進(jìn)護(hù)膚品的吸收，有效抑制肌膚出油，但由于秋季肌膚敏感脆弱，我們需要減少去角質(zhì)的頻率，這樣才能既保護(hù)肌膚，又使其清潔。

皮膚清潔要鎖水

秋季護(hù)膚中，補水是第一個環(huán)節(jié)，各種補水產(chǎn)品對肌膚的水分補充大多有一定的效果，常用的護(hù)膚補水產(chǎn)品有爽膚水、面膜等等，這些方法都可以短時間內(nèi)提高肌膚水分的含量。

先給肌膚補水，后續(xù)的保濕才“有濕可保”，而且角質(zhì)層含有充足的水分之后，其滲透性增加，營養(yǎng)也更容易被吸收。

而補水是護(hù)膚最基礎(chǔ)的第一步，化妝水、面膜、噴霧都可以作為補水的工具。保濕是讓皮膚駐留水分，持續(xù)保持水潤。日常護(hù)膚中，可以選用有保濕因子的精華、乳液等護(hù)膚品，給肌膚源源提供水動力，加倍潤澤。使用后在肌膚表層形成肌膚保濕膜，緊鎖水分，穩(wěn)固肌膚屏障。

在秋季想要肌膚水潤透亮，僅僅補水保濕還不夠，還需要鎖住水分。鎖水的關(guān)鍵是油分！皮膚的油分指的是皮脂，皮脂分泌后會在皮膚表面形成一層皮脂膜，相當(dāng)于“大門”上的“鎖頭”，把水分牢牢鎖在皮膚上，能夠起到很好的保濕和柔潤皮膚的作用。市面上含有油性成分的面霜很多，可選適合自己的一款，這樣能夠大大緩解皮膚水分的流失，就和保鮮膜一樣，給肌膚套上一層保護(hù)膜，減緩水分流失、鎖住皮膚水分。