“借力推6組，一組三個；后蹲5組，每組5個；單杠5組。”在安徽省體育運動職業技術學院的舉重訓練場上，孟蘇平正在布置今天的訓練內容。

2016年那個站在里約熱內盧奧運最高領獎臺上的短發姑娘，如今已長發及腰，是安徽省重競技運動管理中心女子舉重隊的一名教練員了。

從運動員到教練員，轉變的是角色，不變的是她對體育事業的一腔熱愛。

因為自己喜歡、父母支持，孟蘇平練了幾年舉重后漸漸嶄露頭角，成為女子舉重最大級別一顆冉冉升起的新星。一路升級，從業余體校到省隊，最后成功入選國家隊。

舉重是一項枯燥的運動。每天面對著沉甸甸的杠鈴桿、杠鈴片，沒有節假日，只有日復一日與重量的較量。

隨著15公斤、10公斤、2.5公斤的杠鈴片不斷增加，擺在那的仿佛是一個龐然大物，可是孟蘇平冷靜站定，一把抓起杠鈴桿，一氣呵成完成抓舉；接著先翻、蹲起、上挺，挺舉完成。

在國家隊時，孟蘇平曾一度腰椎滑脫，“提杠鈴桿還好，加一個杠鈴片就疼得不行，屁股仿佛被人從后面狠狠踹了一腳似的。”可是訓練不能停，運動傷運動治。花式虐腹后，她練出四塊腹肌，漸漸地腰傷也好了。長達半年的恢復期，這中間她曾想過放棄。“來國家隊不容易，怎么能輕易說放棄呢！我就不相信我挺不過這個難關。”正是憑著這股韌勁，孟蘇平堅持下來了。

她喜歡把自己和教練徐艷比作唐僧師徒。唐僧師徒歷經九九八十一難，打怪升級取得真經。她呢，每拿到一個冠軍就是掃清一個障礙，走到奧運會的領獎臺就是取經成功。

2016年里約奧運會女子舉重+75公斤級冠軍、2017年天津全運會冠軍、2018年世錦賽冠軍、世界杯冠軍……孟蘇平贏得了一堆榮譽，也留下一身傷痛，腰、膝蓋、踝關節、手腕等有著不同程度的傷病。

2021從陜西全運會歸來后，傷病、年紀大的孟蘇平選擇退役。恰逢安徽省發出了讓優秀退役運動員走向教練員崗位的號召，孟蘇平也想借此機會向教練員的角色轉變，從而繼續為安徽省競技體育做貢獻。

經過為期一個月的培訓、六個月的“實習期”后，今年3月，她正式擔任安徽省重競技體育管理中心女子舉重隊教練員，配合主教練進行訓練工作。

訓練場上，學員們總是喊她“孟姐”。早在陜西全運會跟她有過接觸的王麗虹覺得孟姐雖然性格大大咧咧的，但是在舉重技術問題上絕不含糊。

在學員們眼里，孟蘇平是一位知心大姐。但在教練員花文本看來，她還是一位學生。“作為一名運動員，孟蘇平有天賦且勤奮，對自己要求高，所以能有今天的成績。作為一名教練員，她畢竟教學經驗少，還要學習的東西很多。”

孟蘇平也深知不是獲得奧運冠軍就能當好教練員。不訓練的時候，孟蘇平就在房間里自己學習。“教練員不同于運動員，運動員只要擺正心態，自己吃好、睡好、訓練好就可以。教練員要關注學員的狀態并及時進行調整，壓力更大。如何當好教練員，我要學習的東西還很多。”

“這個孩子真算得上是一位優秀的運動員。”帶了孟蘇平10多年的教練徐艷肯定地說，“她刻苦、努力、自律、認真、肯動腦，能與教練積極配合。”

“從剛開始的體重80多公斤，抓舉95公斤，挺舉120公斤，到最后體重125公斤左右，抓舉145公斤，挺舉195公斤。”這一路走來，徐艷覺得孟蘇平很不容易。當孟蘇平站上最高領獎臺時，徐艷忍不住熱淚盈眶，“這么多年的付出全部值了！”

“她專業，能一針見血指出問題所在。”徐艷認為“她既是一位優秀的運動員，未來也將會是一位優秀的教練員。”

對于現在的孟蘇平來說，從運動員到教練員的轉型既是挑戰也是機遇，她將像爭奪奧運冠軍一樣，背后默默流汗，最終贏得一片鮮花與掌聲。

“當選黨的二十大代表，我感到特別高興，同時也覺得這是一份無上的光榮。”孟蘇平說，她將在教練員的崗位上繼續拼搏，帶領新生力量一路披荊斬棘，為安徽競技體育增光添彩。（記者：檀美玲 視頻：李浩 海報制作：李菁菁）